皆様初めまして。

pilates studio Letronc

代表　増田幹乃と申します。

幼少期は身体を動かすことが好きでしたが、年齢を重ねる度身体を動かす時間が減り、運動不足で身体の不調が続いており、水泳、筋トレ、ヨガ、などの運動を行いましたが、無理なく続けてられて、1番身体が変わったのはpilatesでした。

呼吸が整い、不眠症が解決し、心身共にリフレッシュし身体の不調を取り除いてくれました。

pilatesを受けた後の身体の整い方やインナーマッスルを使うことにより腸が活性化し、身体の内側からケアすることが大切。ということを、身に沁みました。

ピラティスの心身共に良い影響を与えてくれるという事を、沢山の方に広めたいという想いからインストラクターの道を決めて解剖学を学び、ピラティス の名門校とも呼ばれるSTOTT PILATESの資格を取り認定インストラクターとなりました。 そして新宿三丁目駅で他スタジオにて経験を重ね、新しくスタジオをオープン致しました。

現在に至るまで、沢山のクライアント様のレッスンを行い、ボディメイク、姿勢改善、不調を改善をしたりピラティスで身体が改善するクライアント様が増え、とても嬉しく思っております。今後もピラティスというメゾットを沢山の方に知ってもらい、皆様の生活が豊かに過ごせるよう、お身体のお悩みをお手伝いさせて頂きます！

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。