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2024-07-02 10:58:00

梅雨で気分が落ちやすい日に

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身体を動かすと気持ちも晴れますね🌞🌤️

梅雨の湿気で身体も重くなりやすいですが

そんな時こそpilatesでお身体を伸ばしましょう!